教練剛剛宣讀完游戲規則，七個大男孩便毫不猶豫地挺身而出，俯首甘當基石。墻上隊友有力的雙手，墻下勇士堅實的脊背，在大家顫抖的加油聲中，默契地配合著，協助同伴們陸續翻越墻頭。直到墻下只剩下最后一個同伴，再沒有人給他當基石向上攀爬的時候，只見他縱身一躍，堅定地抓住了前一個隊友的雙腳……當最后一人終于成功地翻過墻頭，全場歡呼雀躍，掌聲雷動。那一刻，我的心頭涌上無限感動，為同伴們勇于求生的堅強，也為勇士們義無返顧的犧牲。（陳悅）

在生活中，我們往往要做出很多抉擇，有些抉擇需要勇氣，有些抉擇需要果斷，有些抉擇需要放棄；而在事業上，我們往往會遇到很多機遇，而把握機遇需要勇氣和決心；我們應該將得到的這些寶貴的精神財富，應用到日常的工作中，提高工作質量和效率，打造一支頑強、團結、干勁十足的職工隊伍。當你勇敢的跨出最艱難的那一步后，你會發現你的世界將會變得海闊天空。（王晶晶）

隊長意味著更多的責任和使命，你必須比別人更加嚴格要求自己，你必須能給整個戰隊帶去活力、帶去希望，所以在接受隊旗的同時，接過來更多的是責任和使命。我向我的隊友們保證：“火狼戰隊”只有第一，沒有第二。所以在“風雨戰士”的游戲中，盡管教練喊到只有45秒的時候，我仍然沒有放棄，因為我不能，我不能辜負隊友對我的信任。這是隊長的責任和使命。（翟星）

活動期間，教官最常講到的一句話是“一百減一并不等于九十九，而是等于零”，因為一個團隊只有不拋棄、不放棄才能得到最終的勝利。誠然，我們知道每個人對我們的幫助都不是均等的，但只要你曾經幫助過我們，我們都要懷揣一顆感恩的心，認真地對待我們身邊的每個人，珍惜他們的每一個舉動，每一句話語，回味我們身邊每一個令我們刻骨銘心的瞬間，尋找那些充滿感動和真情的點點滴滴。（劉鵬）

山很高，很陡，當然也很美。有的人只顧一路小跑去找“寶藏”，而有的人則放慢腳步去欣賞并拍下那美好的風景。同樣的目標，因為每個人的追求不同，也就會有不同的結果。生活也一樣，完美的結果固然重要，但我們卻不要刻意地去追求而忽視了身邊同樣美好的東西。（蔡霞）

“欲戰勝自由與生活者，必須每天接受新的挑戰”，確是如此，一個不歷經風雨的人，怎能有所作為呢？人，就是在挫折中成長，在挑戰中生存，在奮斗中成功。木蘭山一游給我的感慨就是：希望是堅持的拐杖，忍耐是旅行袋，人憑著兩樣東西，走過現實和墳墓，邁向永恒。（常文艷）

短短的兩天時間，也許沒有太多的言語，然而“感謝”兩個字彌漫了整個訓練基地中。感謝隊友的鼓勵和幫助，感謝教練的指導，感謝公司給我這次拓展的機會，使我重新認識了自我價值。我會珍惜這次親身體驗得到的感悟，以此作為動力把自己的境界提高一個層次，發揮自己的優勢，做好每一項工作。（趙航）

嚴肅認真的軍訓讓我們懂得任何一個團隊都要有鐵的紀律，鋼的精神；篝火晚會上隊友們火一樣的熱情讓我感受到家庭般的溫暖和快樂；崎嶇陡峭的攀巖教育我們要堅強，要團結互助；驚險刺激的速降展示了我們的勇敢無畏；艱難漫長的繩索過河讓我明白做任何事情都要堅持不懈，堅持就是勝利，堅持就是成功。（亢丹丹）

有勇氣，就敢開拓！有集體，就有力量！有盛隆，就有奇跡?。ɡ钫猓?/span>

在兩天的訓練中，我們用行動詮釋著主動、合作、團結、責任和超越。一個人的成功不是成功，一個人的失敗就是大家的失敗！在工作中更是如此，只有大家群策群力，互幫互助，才能把工作做快做好?。ɡ羁★w）

此次拓展訓練活動，不僅提高了我們在生活中，人與人和諧相處的能力，同時增強了我們每個人的心理素質。要我們在今后的工作中，擁有一個積極的心態，要敢于面對困難，敢于克服困難，繼續發揚團隊精神，要學會永不放棄，面對自我，挑戰自我，超越自我。（李宗龍）

我總算是明白了公司為什么會組織這樣的拓展訓練，原來通過這樣的訓練，我們可以在其中體驗快樂輕松的感覺來緩解工作壓力，同時還從中領悟做人做事的道理。這真的是一次非常有意義的活動！（吳丹）